Przejdź przez 4 proste kroki, poczekaj na kontakt od dietetyka i otrzymaj najwyższej jakości usługę dietetyczną i treningową. Nie można przygotować indywidualnej diety i treningu od razu. Dietę i trening otrzymasz do 3 dni roboczych od przesłania do ekspertów niezbędnych informacji lub spotkania w gabinecie.
- Wybierz formę współpracy z dietetykiem i trenerem (kliknij jedną z trzech poniższych opcji).
- Wypełnij krótki formularz.
- Wybierz usługę.*
- Wybierz sposób zapłaty i dokonaj płatności.*
*W przypadku oferty stacjonarnej wybór usług oraz płatność (krok 3 i 4) odbywa się w gabinecie.
W każdej z opcji otrzymujesz gwarancję obsługi przez najlepszych specjalistów. Jako właściciele poradni wszystkie usługi wykonujemy osobiście. Słuchając się naszych zaleceń masz pewność osiągnięcia wyznaczonego celu. Po wykupieniu dowolnego pakietu masz możliwość nieograniczonego kontaktu z nami. Zawsze pomożemy, wyjaśnimy, wprowadzimy odpowiednie zmiany.
Najskuteczniejszy na rynku program dietetyczny i treningowy
Konsultacje e-mail z doświadczonym dietetykiem klinicznym oraz trenerem Ryszardem Czarkowskim (między innymi szczegółowy wywiad przed ułożeniem planu, analiza dzienniczka żywienia, analiza badań)
Niska cena z zachowaniem wysokiej jakości usług
Brak kontaktu na żywo. Kontakt poprzez e-mail lub w szczególnych przypadkach kontakt telefoniczny
Anonimowość i dyskrecja. Najlepszy wybór dla osób o wysokiej samodyscyplinie
Analiza wpływu programu na organizm co miesiąc w celu jego optymalizacji
Nowy plan żywieniowy co miesiąc, po konsultacji e-mail
Szyte na miarę plany żywieniowe (schorzenia, diety eliminacyjne, dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących)
Indywidualne, najbardziej skuteczne na rynku plany treningowe (do domu lub na siłownię)
Nieograniczony kontakt e-mail z dietetykiem oraz trenerem po ułożeniu planów
Proste, różnorodne i szybkie w przygotowaniu posiłki
Eliminacja produktów nielubianych lub niedostępnych. Plan dostosowany do trybu dnia i systemu zmianowego pracy
Posiłki bazujące na tanich i ogólnodostępnych produktach
Możliwość zamiany i powtarzania posiłków, lista zakupów
Odpowiednia korekta kuracji po każdym miesiącu (nowy plan żywieniowy). Podsumowanie miesiąca, monitorowanie zmian, analiza
Trwałe rezultaty bez efektu jojo
Bezpieczna i szybka płatność online (Visa, MasterCard, PayPal, Przelewy24)
Najskuteczniejszy na rynku program dietetyczny i treningowy. Kontakt z ekspertami na żywo, zapewniający 100% sukces
Konsultacje online na żywo (Skype/ WhatsApp) z doświadczonym dietetykiem klinicznym oraz trenerem Ryszardem Czarkowskim (między innymi szczegółowy wywiad, analiza sposobu żywienia, analiza badań)
Jakość i przebieg konsultacji online (1h) jak w gabinecie stacjonarnym, bez wychodzenia z domu
Częsty i regularny kontakt na żywo przekładający się na lepsze wzajemne zrozumienie i twój sukces
Lepsze relacje (kontakt na żywo) z dietetykiem oraz trenerem przekładające się na wzajemne, pełne zrozumienie, wytrwanie w programie, podtrzymanie motywacji i twój sukces
Analiza wpływu programu na organizm po każdej konsultacji (w celu optymalizacji planu)
Nowy, idealnie dopasowany do aktualnych potrzeb i efektów, plan żywieniowy (po każdej konsultacji na żywo z dietetykiem)
Szyte na miarę plany żywieniowe (schorzenia, diety eliminacyjne, dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących)
Indywidualne, najbardziej skuteczne na rynku plany treningowe (do domu lub na siłownię)
Nieograniczony kontakt telefoniczny i e-mail z dietetykiem, oraz trenerem (po ułożeniu planów)
Proste, różnorodne i szybkie w przygotowaniu posiłki
Eliminacja produktów nielubianych lub niedostępnych. Plan dostosowany do trybu dnia i systemu zmianowego pracy
Posiłki bazujące na tanich i ogólnodostępnych produktach
Możliwość zamiany i powtarzania posiłków, lista zakupów
Odpowiednia korekta kuracji po każdej konsultacji (nowy plan żywieniowy). Podsumowanie dotychczasowej kuracji, monitorowanie zmian, analiza
Trwałe rezultaty bez efektu jojo
Bezpieczna i szybka płatność online (Visa, MasterCard, PayPal, Przelewy24)
Najskuteczniejszy program treningowy
Konsultacje z doświadczonym trenerem
Szczegółowy wywiad treningowy
Szyte na miarę plany treningowe
Nieograniczony kontakt telefoniczny/ Skype/ WhatsApp lub e-mail z trenerem po ułożeniu planu (zależy nam na wzajemnym zrozumieniu)
Proste, skuteczne i dobrze wyjaśnione ćwiczenia
Podsumowanie dotychczasowej opieki, monitorowanie zmian, analiza
Trwałe rezultaty
Najskuteczniejszy program dietetyczny i treningowy (jedyna taka oferta na rynku usług stacjonarnych)
Konsultacje stacjonarne z doświadczonym dietetykiem klinicznym
Konsultacje telefoniczne i e-mail z doświadczonym trenerem - Ryszardem Czarkowskim
Badanie składu ciała na analizatorze metodą BIA (bioimpedancja elektryczna)
Szczegółowy wywiad dietetyczny obejmujacy m. in.: analizę sposobu żywienia, wyników badań, historii nadwagi/otyłości i/lub innych schorzeń), wyznaczenie celu oraz czasu na jego realizację
Szyte na miarę plany żywieniowe (dowolne schorzenia, diety eliminacyjne, dla dzieci, kobiet w ciąży, karmiących)
Indywidualne, najbardziej skuteczne na rynku plany treningowe (do domu lub na siłownię)
Nieograniczony kontakt telefoniczny i e-mail z dietetykiem oraz trenerem po ułożeniu planów (zależy nam na wzajemnym zrozumieniu)
Proste, różnorodne i szybkie w przygotowaniu posiłki
Eliminacja produktów nielubianych lub niedostępnych. Plan dostosowany do trybu dnia i systemu zmianowego pracy
Posiłki bazujące na tanich i ogólnodostępnych produktach
Możliwość zamiany i powtarzania posiłków, lista zakupów
Odpowiednia korekta kuracji po każdej konsultacji. Podsumowanie dotychczasowej kuracji, monitorowanie zmian, analiza
Trwałe rezultaty bez efektu jojo
Dogodny dojazd
Kameralna atmosfera
Płatność w gabinecie po konsultacji stacjonarnej
Dziękujemy za miłe słowa o naszych usługach. Poniżej kilka opinii z Google
Świetni specjalisci od hashimoto. Zarowno dieta i trening dobrze dopasowane do mojej choroby. Pierwszy raz dowiedzialam sie jak powinnam cwiczyc. Wczesniejsi dietetycy, u ktorych bylam, zalecali cwiczenia po ktorych czulam sie gorzej. Dieta smaczna i prosta w przygotowaniu. Sympatyczni ludzie z pasja. Bardzo polecam!
Gocha RomanowskaSkutecznie, prosto, smacznie. Duza wiedza i umiejetnosc jej przekazania. Polecam szczegolnie tym ktorzy podchodzili do odchudzania wielokrotnie. Dziekuje Panstwu za pomoc!
Janusz WalońskiKorzystałam z usług kilku trenerów personalnych. Pierwszy raz spotkałam się z tak dużą wiedzą i cierpliwością. Z całego serca polecam.
Karolina JarockaŚwietni specjaliści. Pierwszy raz wytłumaczono mi o co chodzi w prawidłowym odchudzaniu. Dzięki połączeniu pysznej diety i treningu zaczynam nowe życie. Dziękuję Panstwu.
Tomasz WalasGreat training! I am very satisfied with the course and the results 🙂 very nice trainer, with a lot of knowledge, tailored exercises. I must admit that previously I easily gave up when it comes to regular exercise and weight loss, and thanks to Diet Time I finally managed to find motivation and achieve my goal 🙂 I highly recommend it!
Kasia DembińskaFull professionalism! A very good and effective diet! Great training😁 Over 10kg in 8 months speaks for itself💪 I recommend it!
Łukasz BochnackiNajlepszy trener i dietetyk we Wroclawiu. Prosta dieta, idealnie dopasowana do moich potrzeb. Dietetyk sluchal i chcial sie o mnie jak najwiecej dowiedziec przed ulozeniem diety. Fajne, skuteczne cwiczenia. Zero nudy. Spokoj, cierpliwosc i poczucie humoru trenera na najwyzszym poziomie 🙂
Anna WolakDieta i trening najwyzszych lotow. Dzieki Panstwu osiagnalem wymarzony cel. Pelna profeska. Dziekuje i polecam dalej 🙂
Marcin KopaczowskiWspaniały trener, motywator, cudowna, uśmiechnięta osoba. Pan Ryszard pokazał mi jak ważny w odchudzaniu jest wlasciwy trening. Wcześniej przeszłam przez mnóstwo diet które nie przyniosły rezultatu. Dieta od Państwa prosta w przygotowaniu i smaczna. Nie zabiera mi dużo czasu. Polecam z całego serca!
Monika KwiatkowskaWspółpracę z Poradiety.pl nawiązałem w celu wyrwania się z mojego dotychczasowego trybu życia. Dzień w dzień czułem się zmęczony, bez motywacji. Dzięki współpracy zmieniły się moje nawyki żywieniowe, co zaowocowało dużo lepszym samopoczuciem, jak i wynikiem na wadze. Polecam gorąco wszystkim, którzy są gotowi na pozytywne zmiany w swoim życiu !
Mati WrocRysiek has great knowledge and it is visible during every training. We have a specific plan, I know where I am and what the next steps will be. In addition, the training always takes place in a nice atmosphere, which helps motivate us even more
Piotr ImbierowiczThanks to this man, I completed the WISŁA1200 Ultramarathon this year. I sincerely recommend it, a lot of knowledge and experience. I've been slacking a bit on Wisła1200 over the last few months, I think it's time to go back to Rysiek for training 🙂
Krzysztof Andruchow