Konsultacje stacjonarne prosimy umawiać telefonicznie (502 740 940) lub poprzez poniższy formularz. Po wysłaniu formularza, dietetyk skontaktuje się w celu umówienia terminu wizyty. Płatność odbywa się po konsultacji.

Prosimy o dokładne wypełnienie ankiety. Jakość i autentyczność podanych informacji przełoży się na lepszy kontakt z dietetykiem i sprawne umówienie spotkania. Podane dane posłużą wyłącznie do procesu zamówienia i realizacji usługi (nie zostaną wykorzystane do celów marketingowych bez dodatkowej zgody).





Imię i nazwisko:

Adres e-mail:

Telefon kontaktowy:

Telefon ułatwi kontakt i sprawi, że współpraca z dietetykiem będzie bardziej bezpośrednia i efektywna a proces zapisu szybszy.

Wiek:

Wzrost (cm):

Cel wizyty:

Aktualna masa ciała (kg):

Masa ciała (kg) przy której czułbyś/czułabyś się najlepiej:

Czy jesteś w ciąży?

Jeśli tak, to w którym trymestrze?:

Nie jem/ nie piję:
mięsarybjajmlekanabiałuwszystkich produktów odzwierzęcych

Czy chorujesz przewlekle?

Jeśli tak, to wymień choroby:

Czy stosujesz na stałe leki lub suplementy diety?

Jeśli tak, to wymień jakie:

Czy stosowałeś/aś wcześniej diety redukcyjne (odchudzające)?

Jeśli tak, to wymień jakie, podaj ich kaloryczność oraz okres stosowania:

Czy wykonywałeś/aś wcześniej treningi w celu redukcji tkanki tłuszczowej?

Jeśli tak, to wymień jakie, podaj autora oraz okres i częstotliwość ich stosowania:

Wybierz miasto:
WarszawaWrocław

  Zapoznałem się i akceptuję Regulamin Poradni Pora Diety oraz Politykę Prywatności w nim zawartą (wykorzystanie danych osobowych wyłącznie na potrzeby realizacji zamówienia).

Wyrażam zgodę na wykorzystanie moich danych osobowych, przez poradnię Pora Diety do celów marketingowych.

Po kliknięciu powyższego przycisku WYŚLIJ ANKIETĘ Twoje dane otrzyma dietetyk. Skontaktuje się z Tobą w celu ustalenia dogodnego dla Ciebie terminu konsultacji.
Konsultacje oraz pakiety dietetyczne są płatne wg cennika. Płatności dokonuje się po konsultacji.

Pozostałe formy kontaktu

Opinie klientów z Google

★★★★★

Na diecie Pani Agnieszki nie jestem głodny a waga spada. W tym momencie 6 kg mniej 🙂 Posiłki jestem w stanie przygotować pomimo natłoku pracy. ...

Maciej Czarkowski, Warszawa

★★★★★

Pani Agnieszka jest bardzo profesjonalnym i niezawodnym dietetykiem. Dopasowuje przepisy do osobistych upodobań i dba o to, aby dania były szybkie w...

Magdalena G, Warszawa

★★★★★

Do diet zawsze podchodziłem sceptycznie. Na wizytę u Pani Agnieszki trafiłem za namową żony. Z początku nie byłem przekonany, jednak już po ki...

Piotr Banasiak, Warszawa

★★★★★

Uwielbiam azjatycką kuchnię. Pani Agnieszka jako pierwsza przygotowała mi dietę prostą i jednocześnie zawierającą ciekawe dania. Wszystkie pro...

Weronika Szymańska, Warszawa

★★★★★

W swoim życiu stosowałam mnóstwo diet. Jedne były bardziej skuteczne od drugich, jednak żadna nie dała długotrwałych efektów. Wystarczyło ki...

Aleksandra B, Warszawa

Zobacz więcej

Zaufali nam – Ryszard

Zaufali nam – Łukasz

Skuteczna dieta

Zaufali nam – Iza

metamorfoza

Zaufali nam – Jadwiga

skuteczny dietetyk, poradnia

Zaufali nam – Michał

skuteczna dieta

Opieka i wsparcie – pomagamy skutecznie

Co prawda moją dietę miałam już zakończyć 4 tygodnie temu i miałam się do Pani odezwać, ale brakowało mi jeszcze 2 kg do osiągnięcia wagi 68 kg, więc dalej stosowałam Pani przepisy :). Dziś ważę -16kg mniej i jestem mega zadowolona, dużo lepiej się czuję:). (…) Chciałam Pani podziękować za przepisy i opiekę:).  W sumie to nigdy nie wierzyłam że kiedykolwiek uda mi się schudnąć!!! A jednak udało się:).

Różnorodne i smaczne przepisy – ciekawy jadłospis, brak efektu jojo

Ułożony jadłospis jest bardzo ciekawy i z pewnością znacznie wybiegający poza posiłki, które jadłam zazwyczaj. Wszystko jest bardzo smakowite. Byłam już na różnych dietach, zawsze był po nich efekt jojo.

Efektywne diety – hormony

Moje wyniki badań hormonów tarczycy są bardzo dobre. Szczerze mówiąc to nigdy takich dobrych  nie miałam.

Efektywne diety – pacjentka która schudła 15 kg

Zgubiłam już 15 kg i myślę, że w końcu mój organizm zaczyna ze mną współpracować. Mimo mocno napiętego grafiku, nie czuję się głodna i tak, jak Pani pisała, zaczynam wpadać w zdrowy rytm (zakupów i gotowania również).

Różnorodne, smaczne przepisy – dzieci lubią nasze dania

Dziękuje bardzo za dietę dla mojego dziecka. Synkowi jadłospis też się spodobał.

Różnorodne, smaczne przepisy – pyszne sałatki

Dziękuję za przepisy. Jestem mile zaskoczona – większość trafia w moje gusta kulinarne. Niektóre sałatki są naprawdę super! Jak na razie dieta idzie OK. Przepisy są super. Szczególnie sałatki. Ta szopska jest najlepsza.

Opieka i wsparcie – nie ważne ile razy upadniesz, podamy rękę

Cieszę, ze miałam z Panią kontakt i że teraz wiem jak się powinnam odżywiać. Zawsze oczekiwałam, że coś przyjdzie szybko, a tu pomimo 100000000 upadków, ale ciężką pracą jakoś to idzie. Niedługo mam swoje 30 urodziny i chce ważyć 75 kg i wiem, że to jest możliwe. Ja pewnie odezwę się jeszcze do Pani, jak mam się odżywiać dalej, na razie jest ok. Chciałam tylko podziękować, za Pani wsparcie i pracę.

Różnorodne, smaczne przepisy – szybkość przygotowania

Dieta jest bardzo dobra. Potrawy są smaczne i dość szybkie do przygotowania.

Efektywne diety – smacznie do celu

Dziękuję za ułożenie jadłospisu. Pasuje mi on pod każdym względem, ponieważ nie jestem głodna między posiłkami, a same posiłki są dobre i tak naprawdę to nie zjadam wszystkiego-resztki zjada mój mąż. Moja waga teraz to 83kg-superrrr (wcześniej89). Jeszcze raz dziękuję!!!!!!!!!!!!! 🙂

Małgorzata, 52

Efektywne diety – zdrowe nawyki

Na pewno nie podjadam, nie mam zachcianek na złe jedzenie przez co czuję się lepiej. Widzę znaczny, szybki wzrost aktywności po śniadaniu. Uczucie ciężkości i bóle występują rzadziej.

Efektywne diety – relatywnie szybkie efekty

Jestem zachwycona:). Wczoraj minęły 3 tygodnie stosowania diety i schudłam już 5kg!!! Na początku było ciężko, ale już jest ok. Przyznam się, że aktywność fizyczną włączyłam regularnie dopiero od  4 dni. Chciałabym w najbliższe wakacje w końcu po 4 latach kupić strój kąpielowy i nie wstydzić się w nim wyjść.

Różnorodne, smaczne przepisy – pacjenci lubią nasze diety

Ale super przepisy!!! 🙂

Dieta brzmi bardzo smacznie. Cieszę się na łososia z mango

Dziękuje za jadłospis. Już widzę, że będzie mi smakować

Bardzo dziękuję za przepisy – są super :-)!!!

Przepisy są super, aż ślinka cieknie :D. Dzięki!!!

Różnorodne, smaczne przepisy – smacznie i aktywnie

Dieta wygląda jak zawsze bardzo smakowicie. (…) Codziennie wykonuję ćwiczenia od Pani. Do ćwiczeń mam cały czas ogromny zapał, bo zaczęło mi to sprawiać przyjemność.

Opieka i wsparcie – wyjaśniamy, pomagamy

Dziękuje uprzejmie za wszystkie Pani odpowiedzi – wszystko wyjaśniają i ułatwiają stosowanie diety! Oczywiście, będę stosować się do każdego zalecenia, nawet na wyjeździe 😉

Różnorodne, smaczne przepisy – trafiamy w gusta

Bardzo podobały mi się zestawy z jajkami, bo po prostu je lubię :-). Tak samo koktajle, owsianki, łosoś (…). Drugie śniadanie i przekąska były dobrze skomponowane  tak,  że łatwo mi się je jadło w pracy i nie byłam głodna między posiłkami. (…) Cieszył mnie również obiad z dodatkiem ziemniaków, które uwielbiam. Tak wyglądają moje odczucia po 2 tygodniach na diecie.

Różnorodne, smaczne przepisy – bez głodu, szybko i smacznie

Dieta jest bardzo ciekawa i różnorodna. Dzisiejszy dzień pokazał, że nie powinnam chodzić głodna co mnie bardzo cieszy. Mam nadzieje, że szybko uda mi się oswoić z przepisami, abym szybko mogła przygotować poszczególne posiłki.

Efektywne diety – stopniowy spadek wagi bez głodu i efektów ubocznych

Jutro upływa 2 tydzień stosowania diety, którą otrzymałam od Pani. Straciłam na niej 4,5 kg (ważyłam się dzisiaj po porannej toalecie) (…) Jestem baaardzo zadowolona z diety. Nie jestem na niej głodna i zawiera składniki, które lubię, a waga jednak stopniowo spada. Cieszę się z wolniejszego spadku wagi, ponieważ chciałabym, by skóra nadążała za utratą wagi. Dieta bardzo mi się podobała i dobrze się na niej czuję.

Efektywne diety – bez głodu

Dzięki stosowaniu diety zmieniłam swoje mylne wyobrażenie iż być na diecie to strasznie cierpieć.
Nawet nie przypuszczałam iż można tak smacznie jeść, nie głodzić się i jednocześnie chudnąć…

Wioleta, 33

Różnorodne, smaczne przepisy – coś nowego

Dziękuję za jadłospis. Niektóre dania są dla mnie całkowitą nowością (tatar, carpaccio), ale wszystkie z opisów wydają się być bardzo apetyczne.

Efektywne diety – jędrna skóra

Skóra stała się jędrniejsza, pojawia się na niej coraz mniej wyprysków i cellulit stał się wyraźnie mniej widoczny. Samopoczucie – bardzo dobre :-).

Efektywne diety – pacjent 29 kg mniej

Moje samopoczucie jest bardzo dobre. Zszedłem z wagi 130 kg do 101 kg.