Wieloletnie doświadczenie. Tysiące zadowolonych klientów
Zajmujemy się poradnictwem żywieniowym i treningowym od wielu lat podczas których opracowaliśmy kompleksowy program zmiany. Klienci doceniają naszą pracę. Świadczą o tym pozytywne opinie.
,,Pokażę ci, że zdrowa dieta może być symfonią smaków. Nie musisz głodować, ani łykać suplementów diety. Być może stosowałeś w swoim życiu wiele różnych drakońskich diet, które zawsze kończyły się efektem jojo. Już wiesz, że to droga donikąd. Z moją pomocą przejdziesz prostą i jasną ścieżką ku zdrowiu i pięknej sylwetce. Opracowałam proces opieki online który jakością i skutecznością nie różni się od procesu opieki stacjonarnej. Niezależnie od miejsca zamieszkania masz teraz dostęp do najlepszej opieki dietetycznej!
Życzyłabym sobie większej świadomości społeczeństwa na temat procesu odchudzania. Najpierw wiedza a później działanie. Bardzo wiele cudownych diet i suplementów zamiast pomóc - zaszkodzi. Jedynym efektem będzie odchudzenie twojego portfela. Wydane pieniądze nie oszukają praw rządzących twoim organizmem. Chudnij z głową!"
mgr inż. Agnieszka Kopacz, dietetyk
"Stosujemy najskuteczniejszy program trwałego odchudzania oparty o najnowsze badania. Jednak nie zapominaj, że nasza oferta to dużo więcej niż tylko odchudzanie. Odpowiadam za część treningową programu. To ze mną odbędziesz konsultacje dotyczące treningu i to ja przygotuję dla ciebie jego plan. Nie ograniczam ci kontaktu bo zależy mi na pełnym zrozumieniu zasad i poprawnym wykonaniu planu. Forma kontaktu, w zależności od wykupionego pakietu, to konsultacje na żywo (Skype, WhatsApp) lub konsultacje e-mail. Bardzo zachęcam do pierwszej formy. Rozmowa na żywo pozwala nam się lepiej zrozumieć i poznać kwestie istotne przy układaniu i realizacji planu. Nasz program jest wyjątkowy a jego cześć treningowa to jedyna skuteczna aktywność fizyczna przy nadwadze i otyłości.
Bardzo bym chciał abyś zrozumiał cel treningu przy diecie redukcyjnej. Trening w redukcji nie skupia się na bezpośrednim spalaniu jak największej ilości kalorii. Jego celem jest utrzymanie szybkości twojego metabolizmu i ochrona tkanki mięśniowej. Powszechne przekonanie, że nie trzeba robić nic lub można robić cokolwiek aby spalić jak najwięcej kalorii powoduje, że odchudzanie jest nieskuteczne. Dowolna aktywność w większości przypadków będzie szkodzić osiągnięciu twojego celu.
Niewłaściwe podejście do diety i treningu bardziej ci zaszkodzi niż pomoże (mamy bardzo wielu klientów po różnych przejściach dietetyczno - treningowych). Bądź mądry przed szkodą i zrób to mądrze od początku. Każda nieudana próba odchudzania sprawia, że kolejna będzie trudniejsza. Chudnij z głową! "
Początkiem naszej działalności była Poradnia w Warszawie. Jednak nie wszyscy, którzy chcieli skorzystać z naszych usług byli w stanie do nas dotrzeć. Wychodząc im naprzeciw, 2 lata temu rozszerzyliśmy naszą działalność o usługi online, przenosząc nasze doświadczenie i jakość świadczonych usług do Internetu. Dzięki temu pomagamy klientom z różnych części Polski oraz świata m. in. Wielkiej Brytanii, Niemiec, Skandynawii, USA, Australii.
Opracowany przez nas autorski sposób współpracy online jest równie skuteczny, co konsultacje stacjonarne.
Sposób pracy dietetyka nie różni się niczym od sposobu pracy w gabinecie.
Komponowaniem diet i zaleceń zajmuje się doświadczony dietetyk, a nie automatyczna aplikacja.
To odróżnia nas od konkurencji, która zazwyczaj posługuje się kilkoma gotowymi szablonami diet o różnej kaloryczności (np. 1000, 1200, 1500, 1700, 2000) i wysyła je automatycznie do klienta. Takie diety nie są dobrze dobrane, bazują na drastycznej redukcji kalorii, nie uwzględniają schorzeń czy preferencji żywieniowych.
Nasze diety są indywidualnie skomponowane na podstawie wywiadu, dzięki czemu skuteczne i bezpieczne. Oprócz diet odchudzających komponujemy również diety kliniczne, wegetariańskie, wegańskie, dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących.
Naszą pracę można porównać do ręcznego rzemiosła, które jest przeciwieństwem taśmowej produkcji.
Wybierz najlepszą jakość, bo zdrowie masz tylko jedno.
Przeczytaj więcej o tym czym charakteryzuje się nasza dieta. Zobacz, dlaczego to właśnie z nami warto rozpocząć współpracę.
Każda dieta zawiera wygodną listę zakupów. Lista obejmuje wszystkie składniki z jadłospisów podzielone na grupy produktów spożywczych. Wygodna lista ułatwia i przyspiesza zakupy. Trzymając się listy unikasz impulsywnych zakupów produktów spoza diety.
Obejrzyj niektóre metamorfozy i przeczytaj opinie naszych klientów. Odwiedź naszego BLOGA gdzie znajdziesz ciekawe artykuły, przepisy z naszych diet oraz aktualności z poradni dietetycznej.
Otyłość brzuszna – najbardziej niebezpieczny rodzaj otyłości!