szkolenia dla firmZakończyliśmy warsztaty pt.: ,,Jak odżywiać  się zdrowo i nie zwariować?” dla firmy Znany Lekarz. Prowadziła je nasza dietetyczka Agnieszka Kopacz. Tematyka obejmowała najnowsze trendy i mody w dietetyce oraz żywieniu, diety odchudzające i eliminacyjne, mity żywieniowe, wskazówki jak prawidłowo komponować codzienne jadłospisy. Warsztaty były podzielone na część teoretyczną i praktyczną (praca indywidualna i w grupach). Uczestnicy mogli dowiedzieć się jak wyciągnąć rzetelne i  przydatne informacje z natłoku doniesień na temat zdrowej diety, czy diety eliminacyjne są zdrowe oraz jakie są ich plusy i minusy, jak interpretować etykiety i jakich dodatków do żywności unikać. Każdy miał szanse przeanalizować swój sposób żywienia pod okiem dietetyka i otrzymać proste wskazówki jak poprawić ewentualne błędy żywieniowe.

Na koniec była możliwość pomiaru składu ciała i krótkiej, indywidualnej konsultacji dietetycznej. Podczas warsztatów panowała miła i luźna atmosfera tworzona przez pracowników oraz oryginalny wystrój, który przypominał bardziej kreatywny plac zabaw niż siedzibę poważnej firmy.  Poznaliśmy bardzo sympatyczny i pozytywny młody zespół Znanego Lekarza, a świetna atmosfera nastawiła nas bardzo pozytywnie na resztę tygodnia.

szkolenia dla firm, dla mediów P07m