Poradnia Dietetyczna Warszawa. Poradnia Dietetyczna Wrocław. Serdecznie zapraszamy!

POMAGAMY SKUTECZNIE I KOMPLEKSOWO

ZADBAĆ O ZDROWIE
UZYSKAĆ PRAWIDŁOWĄ MASĘ CIAŁA
POCZUĆ SIĘ LEPIEJ WE WŁASNYM CIELE

CO NAS WYRÓŻNIA

WIEDZA I DOŚWIADCZENIE

7-letnie doświadczenie zdobyte w pracy z pacjentami w szpitalach, prywatnych klinikach i sieciach fitness wykorzystujemy na co dzień w dietoterapii nadwagi i otyłości oraz różnorodnych schorzeń. Aby jeszcze efektywniej pomagać naszym klientom, regularnie uczestniczymy w konferencjach oraz szkoleniach, podczas których poszerzamy i aktualizujemy naszą wiedzę na temat żywienia. Zdobyte wiadomości wykorzystujemy podczas komponowania diet oraz przekazujemy w przystępny sposób podczas konsultacji.

EVIDENCE BASED NUTRITION

Zajmujemy się dietetyką opartą na naukowych faktach. Nie przeprowadzamy w gabinecie pseudonaukowych badań takich jak biorezonans magnetyczny, badanie żywej kropli krwi czy testy na nietolerancje pokarmowe. Opieramy się na dowodach naukowych oraz faktach, a nie opiniach, modzie czy nierzetelnych badaniach. Należy pamiętać, że w Polsce nie ma wymogu, aby dietetyk posiadał odpowiednie wykształcenie, dlatego na rynku działa wielu pseudodietetyków, których metody i ,,diety” mogą być szkodliwe dla zdrowia.

JAKOŚĆ

Kompetencje, profesjonalizm i najwyższa jakość pracy są nieodłącznymi elementami naszych działań realizowanych w ramach poradni dietetycznej. Doskonalimy swoje umiejętności zgodnie z osiągnięciami nauk medycznych i żywieniowych. Dążymy do jak najwyższych standardów usług dietetycznych mając na względzie dobro pacjentów. Postępujemy zgodnie z Kodeksem Etyki Zawodowej Dietetyka, a przekazywane przez nas informacje są zawsze zgodne z aktualnymi doniesieniami naukowymi.

WYBIERZ GABINET DIETETYCZNY

PORADNIA DIETETYCZNA W WARSZAWIE

Zapraszamy na konsultacje do Poradni Dietetycznej w Warszawie przy ul. Puławskiej 255A lok. 1 (5 min. pieszo od stacji metra Służew).

Dietetyk Warszawa - Czytaj więcej

PORADNIA DIETETYCZNA WE WROCŁAWIU

Zapraszamy na konsultacje do Poradni Dietetycznej we Wrocławiu przy  ul. Stanisława Dubois 7/4 (5 min. pieszo od Rynku).

Dietetyk Wrocław - Czytaj więcej

Przede wszystkim słuchamy

poradnia dietetyczna WarszawaPierwszym celem konsultacji jest prawidłowa diagnoza problemu, a następnie wskazanie możliwości jego rozwiązania i eliminacja błędów.

Szczegółowy wywiad żywieniowo - lekarski oraz szczera rozmowa na temat twoich doświadczeń, prób odchudzania, historii nadwagi lub chorób pozwoli dietetykowi oraz tobie zrozumieć genezę problemu i podjąć odpowiednie działania.  Aby osiągnąć cel i trwale zmienić nawyki żywieniowe musisz zrozumieć, dlaczego tyjesz lub w jaki sposób twoje problemy zdrowotne są powiązane z żywieniem. Dzięki temu tym razem twoje odchudzanie będzie efektywne i zakończy się sukcesem!

Odchudzamy ze smakiem i bez głodu

Poradnia dietetyczna WrocławJeśli odchudzanie do tej pory kojarzyło ci się z monotonią i rygorem, a dieta w chorobie z żywieniem szpitalnym, na pewno będziesz pozytywnie zaskoczony naszymi planami żywieniowymi. Każdy plan jest spersonalizowany i uwzględnia nie tylko twój styl życia, parametry i stan zdrowia, ale również preferencje żywieniowe. Dietetyk podczas konsultacji zapyta o twój gust kulinarny oraz lubiane i nielubiane produkty. Stawiamy na smak, różnorodność oraz łatwość i szybkość przygotowania posiłków. Jednocześnie dbamy o to, abyś nie miał problemów z kupnem składników dań oraz, aby nie były one drogie. Smaczna dieta sprawi, że okres odchudzania będzie przyjemnością, a nie katorgą.

Nie tylko odchudzanie

Gabinet dietetyczny WrocławZajmujemy się nie tylko odchudzaniem, ale również układaniem indywidualne dobranych diet w różnych stanach chorobowych. Diety kliniczne mają na celu przede wszystkim poprawę samopoczucia i zdrowia. Nadwadze i otyłości często towarzyszą takie schorzenia jak: cukrzyca, insulinooporność, nadciśnienie, dna moczanowa, miażdżyca, PCOS, choroby układu pokarmowego, wątroby, tarczycy i inne.
Indywidualnie dobrana dieta sprawi, że odzyskasz zdrowie i poczujesz się lepiej we własnym ciele. Nie istnieje jednak uniwersalna dieta ,,tarczycowa" czy ,,wątrobowa", ale umiejętnie dobrana indywidualna dieta i normalizacja masy ciała może zahamować rozwój choroby, poprawić wyniki badań oraz wpłynąć pozytywnie na jakość twojego życia.

Dobry plan to podstawa

Gabinet dietetyczny WarszawaIndywidualny plan żywieniowy jest bazą, która pomoże ci pozbyć się nadwagi i uzyskać prawidłową sylwetkę oraz poprawić stan zdrowia. Optymalna dieta przyspieszy twój metabolizm, który może być spowolniony w wyniku stosowania drastycznych diet, głodówek i błędów żywieniowych. Nowy plan żywieniowy sprawi, że poczujesz się dobrze we własnym ciele i będziesz mieć więcej energii. Twój organizm wróci do równowagi, a ty będziesz cieszyć się z pozytywnych efektów tej zmiany!

Wiedza i umiejętności

Poradnia dietetyczna w WarszawiePlan żywieniowy pomoże ci zdobyć i utrwalić zdrowe nawyki żywieniowe. Przy okazji stosowania indywidualnej diety dowiesz się jak robić zakupy i przyrządzać zdrowe oraz smaczne posiłki. Nauczysz się wybierać produkty, które ci służą i unikać tych, które powodują, że źle się czujesz lub przybierasz na wadze. W ten sposób osiągniesz swój cel bez głodu i drastycznych wyrzeczeń. Proste zasady, których nauczysz się podczas stosowania planu żywieniowego będziesz łatwo wykorzystywać w praktyce. Po zakończeniu odchudzania uchronią cię przed efektem jo-jo i pozwolą utrzymać efekty dietoterapii.

Łatwo, lekko i przyjemnie!

Dietetyk WrocławIndywidualne plany żywieniowe nie są skomplikowane i ,,sztywne".  Wprost przeciwnie, są:
- proste,
- elastyczne
- smaczne i sycące,
- oparte na sezonowych i łatwo dostępnych produktach,
- zgodne z najnowszymi zaleceniami żywieniowymi.
Poszczególne grupy posiłków (śniadania, obiadym) można między sobą wymieniać i powtarzać, gdyż mają tyle samo kalorii, białka, glowodanów i tłuszczów. Dzięki temu łatwiej planować i komponować posiłki unikając przy tym marnowania produktów. 

Wsparcie trenera

Dietetyk WarszawaDobrze dopasowana dieta to 70% efektów. Pozostałe 30% to aktywność fizyczna-nieodzowna nie tylko w okresie odchudzania, ale również po jego zakończeniu. Żadne pokarmy ani suplementy diety nie zastąpią ruchu! Aktywność fizyczna wpływa zbawiennie na ciało i umysł, redukuje stres, reguluje ciśnienie, obniża poziom cholesterolu i glukozy we krwi, przyspiesza tempo spalania tkanki tłuszczowej, zwiększa zapotrzebowanie na kalorie, poprawia krążenie i dotlenia organizm. Pomaga również utrzymać motywację i znacząco poprawia efekty odchudzania, co potwierdzają nie tylko badania, ale również nasze doświadczenie. Treningi kardio jak i siłowe pomagają ujędrnić ciało i nadać sylwetce pożądany kształt. Jakie ćwiczenia wybrać? Jak dobrać intensywność i obciążenie? Ćwiczyć rano czy wieczorem? Kardio czy siłowe? Na te i inne pytania odpowie nasz trener, z którym możesz się bezpłatnie skonsultować telefonicznie lub mailowo po konsultacji z dietetykiem. 

Poradnia Dietetyczna Wrocław

Pora Diety - Dietetyk Wrocław, odchudzanie, diety kliniczne i eliminacyjne.

Dietetyk Wrocław, ul. Stanisława Dubois 7/4

Poradnia Dietetyczna Warszawa

Pora Diety - Dietetyk Warszawa, odchudzanie, diety kliniczne i eliminacyjne.

Dietetyk Warszawa, ul. Puławska 255A lok. 1

Poradnia Dietetyczna Warszawa, Poradnia Dietetyczna Wrocław, Dietetyk Warszawa, Odchudzanie Warszawa, Dietetyk w Warszawie, Odchudzanie w Warszawie, Dietetyk Hashimoto Warszawa, Dietetyk PCOS Warszawa, Dietetyk celiakia Warszawa, Dietetyk dziecięcy Warszawa, Dietetyk dla dziecka Warszawa, Poradnia Dietetyczna w Warszawie, Poradnia Dietetyczna we Wrocławiu, Gabinet Dietetyczny Warszawa, Gabinet Dietetyczny Wrocław

. . . . . . .